Consecuencias

Nadie fue hecho para estar metido en una computadora mucho tiempo, si no debe ser breve el tiempo en que debemos estar frente a ella. Este puede ser un pequeño paso para enfermedades. Como toda adicción tiene sus síntomas, los cuales son:

• Cefaleas (dolor de cabeza)
• Ardor
• Picazón
• Quemazón
• Congestión (ojos rojos)
• Lagrimeo
• Cambios en la percepción del color
• Visión borrosa

Si no usas el protector de pantalla, poco a poco vas a perder la vista, hasta no podrás leer las palabras así estén los más cerca posible.

 

CUANTO TIEMPO DEBERÁS PERMANECER FRENTE A LA COMPUTADORA

Mínimo podrás estar frente a la computadora 3 horas, y si se pasa del tiempo debido el cuerpo puede correr el riesgo de deteriorarse, ya que no haces ningún ejercicio, entonces el cuerpo puede perder la fuerza en los músculos. Por pasar tanto tiempo sentados se puede ocasionar problemas en el intestino, el cual se puede volver un intestino perezoso  y  tendrás unas varices mal circuladas.